Echa un vistazo a este artículo y conoce el Método Ekilibra. Un programa basado en la dieta Keto, adaptado a mujeres mayores de 40 años y enfocado en los cambios hormonales y metabólicos específicos de esta etapa.
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Que significa exactamente una dieta Keto
La principal fuente de energía proviene de los carbohidratos. La dieta Keto trata de cambiar el proceso del cuerpo obteniendo la energía de las grasas. Esto se logra limitando drásticamente el consumo de carbohidratos y aumentando el consumo de grasas. Por lo tanto, cuando el cuerpo no tiene suficiente glucosa(carbohidrato) para quemar, comienza a quemar grasas almacenadas. Este proceso se conoce como cetosis.
Beneficios principales de la dieta Keto
El Método Keto es la solución natural y 100% efectiva para bajar de peso y deshacerte de esos kilos, papada, celulitis o flacidez abdominal que tanto nos preocupa. En consecuencia recuperar nuestra autoestima y deshacernos de complejos.
Objetivo del Método Ekilibra
Perder peso de forma intensiva y sostenible, sin efecto rebote.
Equilibrar tus hormonas para aliviar los síntomas de la menopausia.
Adoptar una nutrición adaptada a tus necesidades hormonales y metabólicas.
Este enfoque único es uno de los grandes diferenciales de nuestro programa, asegurando que no solo consigas adelgazar, sino que también restaures tu salud hormonal y alivies los síntomas de la menopausia.
Que incluye el Programa Ekilibra
7 sesiones expertas con el renombrado Isra Martinez.
Comunidad de apoyo en WhatsApp para motivación y consejos diarios.
Menús semanales y recetas fáciles, para mantenerte en el camino correcto.
Recursos especiales: Método control de impulsos
Curso express de batch cooking
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Quien imparte este curso
Adelgaza de la mano de profesionales: Programa impartido por el experto en Keto Isra Martinez, Nutricionista y Coach, CEO de Keto Real. De los creadores de Fitnatura y Keto Real, Ekilibria nace para dar una solución definitiva a los desafíos hormonales que enfrentan cada día miles de mujeres. Con una década de experiencia en Ciclo-Nutrición, te proponemos el método keto-hormonal, fundamentado en una alimentación 100% natural y real, sin batidos, sin pastillas y sin mentiras.
Que vas a aprender con este Método
En este programa aprenderás a implementar una dieta keto bien formulada, diseñada para entrenar a tu cuerpo a quemar grasa de manera eficiente. Esta experiencia no solo se enfoca en una pérdida de peso intensiva, sino también en proporcionar los micronutrientes esenciales para la construcción hormonal, que son cruciales durante la menopausia.
Como funciona Método Ekilibra
Otras Ventajas
Comida real: Sin batidos ni pastillas, sólo alimentos naturales.
Soporte continuo: Comunidad de apoyo 24/7.
Flexibilidad: Acceso desde cualquier dispositivo y horario.
Bonus del programa Método Ekilibra
Masterclass El poder de tu ciclo
Masterclass de como combatir el envejecimiento
Que dicen los expertos
que otros beneficios puede aportar la dieta Keto?
A tener en cuenta antes de empezar cualquier dieta
Este producto no substituye la opinión especializada de un doctor, por lo tanto, en caso de enfermedad o problema de salud, consulta siempre a un profesional.
Antes de empezar tu dieta Keto, echa un vistazo a este artículo y evita cometer errores.