Plan saludable para transformar tu cuerpo sin esfuerzo
Cansado de dietas que no te funcionan?
En este curso vas a mejorar no sólo tu cuerpo físico, también vas a mejorar tu estado mental y emocional. Un método completo para un bienestar duradero y una salud óptima y sostenible.
Cuál es el objetivo real de esta guía?
Basado en el Método Caudet, el objetivo principal de este curso es que salgas totalmente transformado, no sólo con tu peso ideal sino con hábitos alimenticios saludables, con cero creencias limitantes y con una mente más abierta al cambio.
Porque es importante un buen Método
Los hábitos saludables deben ser una combinación entre una alimentación equilibrada, un cuerpo activo y una mente serena. Este combo te ayudará en la prevención de enfermedades cardiovasculares, cáncer, diabetes…además de reducir los síntomas de depresión y ansiedad.
En definitiva, vamos a transformar tu cuerpo, a gestionar tus emociones y a reprogramar tu mente para que tu vida comience a ser una vida consciente llena de Felicidad.
Quien imparte este Método
Almudena Palomo. Coach, experta en nutrición y creadora del Método Caudet.
Hace casi 10 años le diagnosticaron intolerancia a la lactosa y a la fructosa. Fue entonces cuando se puso a a estudiar, investigar y leer todo lo relacionado con las intolerancias. Fue así como descubrió la epigenética1. Un cambio en su estilo de vida, alimentación, pensamientos, emociones, creencias que junto a la parte de desarrollo espiritual, derivaron en unos resultados sorprendentes.
Cual es el contenido de este curso
Empezarás conociendo tu cuerpo y cómo te habla pasando por aprender a hacer un plan de nutrición adecuado para ti. Crearás tu propio objetivo paso a paso para no volver a fallar, aprenderás cuáles son tus creencias que te limitan a conseguir bajar y saber en qué orden comer en las distintas ingestiones diarias, cómo mezclar alimentos y cuáles de sus características se pueden utilizar como factores de medicina preventiva.
Contenido adicional
Menu semanal y recomendaciones
Que beneficios obtengo con este método
Conseguirás tu peso ideal para siempre
Conocerás tus creencias limitantes que no te dejaban adelgazar
Crearás tu propio plan nutricional y el de toda tu familia
Aprenderás a hacer tu plan de objetivos y metas para ser exisoto en cualquier área de tu vida
Establecerás hábitos nutricionales saludables y duraderos
Conseguirás tener un cuerpo y una mente libre de enfermedades
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Para quien está dirigido
Este Método está hecho para aquella persona que esté dispuesta a luchar por su felicidad y lograrla. Para cualquier persona que quiera mejorar su salud física, emocional, mental o espiritual.
Testimonios
«Gracias a Almudena he conseguido tener la percepción de que lo que comemos, lo que sentimos y lo que pensamos repercute tanto en nuestro organismo que podemos tener enfermedades. He conseguido gestionar mi ansiedad, a no picar entre horas, a comer más fruta y verdura. Increíble ponerte en sus manos, la recomiendo totalmente, vas a notar un cambio brutal en poco tiempo, tanto tú como tu familia. Gracias Almudena Palomo por haberme ofrecido tu profesionalidad en este campo que yo desconocía y que ahora es prioritario en mi vida, “cuidarme para avanzar en todo lo que me proponga”. Una gran profesional.»
Ana Belén Jover Paya
Empresaria en Decoración y Construcción y Mentor/Coach de niños y adolescentes./ 44 años
«He experimentado una transformación notable gracias al Método Caudet. Mi ansiedad por los dulces ha sido controlada con éxito bajo la guía de Almudena. He logrado un equilibrio perfecto entre mi cuerpo, mi mente y mis emociones, teniendo una vida más alegre y energética. Manteniendo los hábitos aprendidos, he alcanzado y sostenido mi peso ideal, demostrando la efectividad de estas prácticas en mi vida diaria. Es una gran profesional que se la recomiendo a todo el mundo que necesite encontrarse mejor física, mental o emocionalmente. Cambiará tu vida a mejor.»
Juan Franciso Tenza
Marmolista/ 48 años
Plazo de Garantía
Si el producto no te es satisfactorio, tiene un período de 15 días para pedir el reembolso integral.
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No te arrepentirás!!! conseguirás salir de tu zona de confort y hacer lo que quieras en tu vida.
Y si el tema es de tu interés y quieres seguir aprendiendo, descubre otros artículos relacionados en mi blog Tips saludables.
- La epigenética es el estudio de cómo factores externos y comportamientos pueden modificar nuestro ADN, afectando nuestra salud y desarrollo sin cambiar la secuencia genética en sí. Se cree que las guerras, las hambrunas y los genocidios han dejado una marca epigenética en los descendientes de quienes los sufrieron.
de control.
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